Personal Training und Ernährungsberatung

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Ernährungsgrundlagen

Unser Bauch-Weg-Programm für Sie Das Bauch-Weg-Programm der Promis ist klar: Keine Kohlenhydrate, minimal Fett, dafür hammerharte Workouts und Ausdauertraining. Das über drei Monate

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Sportlerernährung

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Trainings Grundlagen

Trainings Ein mal Eins Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Doch bevor man eine Reise beginnt gibt es einiges zu Planen und

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Gewichtsreduktion

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Begleitetes Training

Zielorientiert Trainieren Eine Frage: Wurden Sie bei ihrem Ersten Training gefragt „Was sind Ihre Ziele?“ – Nein ? Dann durchläufst du wahrscheinlich irgendein „Standard

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Kennenlernen

Partizipieren sie von unserem Spezialangebot um uns und unsere Leistungen kennen zu lernen. Zu einem einmaligen Preis von 35- Euro/h können sie ihr

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Fortgeschrittenen Training

Next Level Sie sind schon länger dabei, die Grundübungen beherrschen Sie und nun haben sie das Gefühl Sie treten auf der Stelle. Lassen Sie uns

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Auch wenn die Tätigkeit als Personaltrainer von mir eingestellt wurde, dürft ihr gerne Fragen stellen.

Auch die Internetseite bliebt schon wegen den Berechnungs-Tools im Netz. Vielleicht habe ich irgendwann wieder mehr Zeit mich hier intensiv als Trainer zu engagieren.

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